Chacun a sa propre définition de ce que signifie « un temps ressourçant »
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On ne se nourrit pas toutes de la même manière
J’ai plusieurs définitions et celle-ci prend une part importante dans mon quotidien: des temps dans lesquelles personne ne vient court-circuiter mon cheminement de pensées
J’me demandais avant qu’est-ce qui m’agaçait autant
Qu’est-ce qui me rendait aussi irritable
J’me suis rendu compte en partie que j’aimais penser et que j’étais toujours interrompu par des notifications, des distractions en tout genre et mes enfants ^^
C’est normal on dira
Oui
Mais n’est-ce pas normal et surtout important d’aller au bout de sa réflexion aussi?
Se recentrer, être en action introspectif
Bilanter, songer, méditer
En vu de se réajuster
Ne mérite pas un temps pour ça?
N’est-ce pas notre devoir que de leur apprendre ou est la barrière
La zone qui est importante pour maman
Maman ira mieux si quand elle fait sa prière, qu’elle est seule devant son café ou son thé, qu’elle contemple le silence, le bruit des oiseaux, le bruit de l’eau ..
Tout petits moments qui pourraient la ressourcer
Façon et Moment propre à elle
Que personne vienne juger la forme que prend sa manière à elle de se ressourcer tant qu’elle ne nuit pas à sa santé et celle des autres
C’est montrer et éduquer à quel point toi aussi lorsque tu auras besoin d’être seule, on te respectera parce qu’on sait ô combien ça ressource
Est-ce que tu t’autorises à dire ça?
A dire que ce n’est pas juste un besoin c’est vital à ton âme
Tu es celle chez qui on vient puiser mais si tu es vidée dès le début de la journée
Comment vas tu faire pour remplir le réservoir de tes enfants, de tes proches, de tes projets ?
Ça se dit et ça se construit progressivement
Fraternellement
Aziza du pôle Ressourcement
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